Nabídka 3 dárků končí za 15:00
Dnes 3 dárky Obědy a večeře na 30 dní Doručení ihned

Lékař vám řekl diagnózu.Nikdo vám neřekl, co zítra uvařit.Tady je 30 dní hotových jídel.

Obědy a večeře na 30 dní rozepsané dopředu — nemusíte být disciplinovaní, nemusíte nic počítat, nehladovíte a v kuchyni netrávíte hodiny.

Zítřejší talíř: Obědy na 30 dní, Večeře na 30 dní, Nákupní seznamy a Co ano, co ne, co místo toho, a tři dárky
  • 1Jedna stránka na každý den — otevřete dnešek a víte, co je k obědu a k večeři.
  • 2Nákup napsaný dopředu — čtyři seznamy podle oddělení supermarketu.
  • 3Jeden talíř pro celou rodinu — nemusíte vařit dvakrát.
  • 43 dárky navíc jen dnes — Záchranný talíř, Stejný talíř pro celou rodinu a Zápisník na 30 dní.
Zítřejší talíř + 3 dárky
370 Kč860 Kč−57 %

Konečná cena · jednorázová platba

Dnes ušetříte 490 Kč — sleva 57 %

Zabezpečená platba kartou

Přijde vám ihned e-mailem. PDF k vytištění nebo ke čtení v telefonu.

Záruka 30 dníDoručení ihnedBezpečná platba
Znáte to?

V půl sedmé stojíte u otevřené lednice a nevíte, co uvařit

Máte diagnózu, dobrou vůli i chuť to udělat správně. Chybí vám jediné: hotový plán, ne další rada.

Kuchyně večer, otevřená lednice osvětluje podlahu, postava stojí zády před ní
01

Odcházíte od lékaře s diagnózou a bez jediného jídla

„Změňte jídelníček“ a nic víc. Doma pak zbývá jen Google.

02

Hledáte na internetu a každý web říká něco jiného

Co smíte, co ne, kolik a kdy. Večer vám zbude jen únava.

03

Každý týden děláte třicet malých rozhodnutí

Co koupit, co uvařit, čím nahradit. Po práci už na ně nemáte sílu.

04

Bojíte se, že to děláte špatně

Jeden den se povede, druhý sáhnete po tom, co je po ruce, a máte pocit, že jste selhali.

Co se změní už tento týden

Přestanete vymýšlet. Začnete vařit.

1

Přestanete stát před lednicí

Dnešní jídlo máte napsané. Otevřete stránku a vaříte.

2

Přestanete hledat na Googlu

Všechno na jednom místě, den po dni, s množstvím pro 1 i pro 4 osoby.

3

Nakupujete jednou týdně, bez seznamu v hlavě

Čtyři nákupní seznamy podle oddělení supermarketu.

4

Vaříte jednou pro celou rodinu

Stejný talíř pro všechny. Žádné dvě večeře.

5

Přestanete se obviňovat, když se den pokazí

Záchranný talíř na pět minut a zítra pokračujete tam, kde jste přestali.

6

Víte, co si zapsat před další kontrolou

Zápisník na 30 dní: jedna řádka denně, kterou vezmete k lékaři.

Zítřejší talíř

Jídla rozhodnutá dopředu, ne u lednice

Zítřejší talíř je hotový plán na 30 dní: na každý den jedna stránka s obědem a jedna s večeří, čtyři nákupní seznamy a přehled, co jíst, čemu se vyhnout a čím to nahradit.

Nic se nevybírá. Večer už jen vaříte.

Není to léčba ani přísná dieta. Je to každodenní opora vyvážené stravy mezi dvěma návštěvami lékaře.

Kuchyně přes den: na lednici hotový týdenní plán, na stole talíř
Takhle vypadá jeden týden

Celý týden na jedné tabuli

Tabule týdne 1: sedm dní, oběd a večeře na každý den, nákup v sobotu, Záchranný talíř v pátek

V sobotu nakoupíte, v neděli připravíte, od pondělí jen vaříte. V pátek máte Záchranný talíř pro den, kdy se plán rozpadne.

Jak to funguje

Tři kroky. Žádné rozhodování.

Metoda Talíř předem: všechno se rozhodne jednou, v klidu, dopředu.

1

V sobotu nakoupíte

Vezmete seznam pro daný týden a nakoupíte v běžném supermarketu. Nic zvláštního nehledáte.

2

V neděli připravíte

Jedno odpoledne (60–90 minut) vám zkrátí celý týden. Je to popsané krok za krokem.

3

Od pondělí vaříte

Otevřete dnešní den a vaříte. Obědy a večeře do 30 minut, bez rozhodování.

Co dostanete

Čtyři průvodci v PDF, ne kuchařka o 500 receptech

Všechno v PDF — ihned ve vaší e-mailové schránce. Vytisknete si to, nebo to otevřete v telefonu.

Obědy na 30 dní
Průvodce 1

Obědy na 30 dní

  • 30 obědů, na každý den jedna stránka s množstvím pro 1 i pro 4 osoby.
  • Žádný oběd nad 30 minut a vše z běžného supermarketu.
  • Co připravit den předem, aby bylo ráno hotovo za deset minut.
Hodnota 200 Kč
Večeře na 30 dní
Průvodce 2

Večeře na 30 dní

  • 30 večeří pro celou rodinu, každá do 30 minut.
  • Večeře má vlastního průvodce, protože o ní rozhoduje únava.
  • Ráno vám řekne, co nachystat, aby se večer jen dovařilo.
Hodnota 200 Kč
Nákupní seznamy a nedělní příprava
Průvodce 3

Nákupní seznamy a nedělní příprava

  • 4 seznamy, jeden na týden, podle oddělení supermarketu.
  • Kolik koupit a jak dlouho vydrží.
  • Nedělní odpoledne krok za krokem: 60–90 minut, které ušetří celý týden.
Hodnota 140 Kč
Co ano, co ne, co místo toho
Průvodce 4

Co ano, co ne, co místo toho

  • Seznam, který vám lékař nedal: co jíst, čemu se vyhnout a čím to nahradit.
  • Ke každému „ne“ jeho „místo toho“ — pečivo, uzeniny, smažené, sladké, nápoje.
  • Jak přečíst etiketu za 20 sekund.
Hodnota 100 Kč

Zítřejší talíř je obecně vyvážený jídelníček, ne terapeutická dieta.

Nahlédněte dovnitř

Takhle jsou stránky uspořádané

Jedna stránka na den, množství pro 1 i 4 osoby, nákup, nedělní příprava a zápisník. Ukázky rozvržení.

Oběd, den 1: čočková polévka s mrkví Večeře, den 1: treska se špenátem a vařenými bramborami Oběd, den 15: kuřecí prsíčka s dušenou zeleninou Večeře, den 22: zeleninové rizoto s cizrnou Nákupní seznam, týden 1 Nedělní příprava Co ano, co ne, co místo toho Záchranný talíř Stejný talíř pro celou rodinu Zápisník na 30 dní, týden 1

← posuňte a prohlédněte si stránky →

Jen dnes zdarma

3 dárky, které odpovídají na tři „a co když“

Dárek 1: Záchranný talíř
Dárek 1

Záchranný talíř

„A když mi to jeden den nevyjde, začínám od nuly?“ Ne. 12 talířů na pět minut pro den, kdy se plán rozpadne, a od zítřka jedete dál.

Hodnota 90 Kč · dnes zdarma
Dárek 2: Stejný talíř pro celou rodinu
Dárek 2

Stejný talíř pro celou rodinu

„Nemůžu vařit dvakrát, rodina to nesní.“ Ke každé večeři týdne verze, kterou sní celý stůl, s porcí pro každého.

Hodnota 70 Kč · dnes zdarma
Dárek 3: Zápisník na 30 dní
Dárek 3

Zápisník na 30 dní

„Jak poznám, že to dělám správně?“ Jedna řádka denně a stránka „Co si vzít k lékaři“. Neměří vaše játra: měří, že jste plán dodrželi.

Hodnota 60 Kč · dnes zdarma
Na co se lidé ptají nejčastěji

Otázky, které slýcháme před objednávkou

Konverzace: a když mi jeden den nevyjde Konverzace: vařím pro celou rodinu Konverzace: nemám čas Konverzace: není to další hladová dieta Konverzace: lékař mi řekl změnit jídelníček Konverzace: nevím, jak číst etikety Konverzace: jak poznám, že to dělám správně

← posuňte a přečtěte si další →

3 dárky jen dnes

Zítřejší talíř + 3 dárky

  • Obědy na 30 dní200 Kč
  • Večeře na 30 dní200 Kč
  • Nákupní seznamy a nedělní příprava140 Kč
  • Co ano, co ne, co místo toho100 Kč
  • Záchranný talíř90 Kč
  • Stejný talíř pro celou rodinu70 Kč
  • Zápisník na 30 dní60 Kč
  • Hodnota celkem860 Kč
370 Kč860 Kč−57 %

Konečná cena · jednorázová platba · bez předplatného

Dnes ušetříte 490 Kč — sleva 57 %

Tři dárky — Záchranný talíř, Stejný talíř pro celou rodinu a Zápisník na 30 dní — doprovázejí Zítřejší talíř ještě 15:00. Poté zůstává cena stejná: mizí dárky.

Záruka 30 dníDoručení ihnedBezpečná platba
30

Garance „Třicet talířů“: použijte plán, nebo peníze zpět

Používejte plán 14 dní a odškrtávejte si dny v Zápisníku. Pokud vám plán nevyhovuje nebo ho nezvládnete dodržet, napište nám do 30 dnů a vrátíme vám 100 % ceny. Zápisník i jídelníček vám zůstanou.

Časté otázky

Všechno, co chcete vědět

Je to léčba? Zlepší to moje výsledky?
Ne, a nikdo vám to poctivě slíbit nemůže. Zítřejší talíř je každodenní opora vyvážené stravy, ne léčba; o léčbě a kontrolách rozhoduje váš lékař. Plán ho nenahrazuje, naopak vám dá do ruky, co si zapsat před další kontrolou.
A když mi to jeden den nevyjde?
Právě proto je tu Záchranný talíř: pětiminutový talíř pro ten den a od zítřka se vracíte do plánu. Neresetuje se nic.
Budu muset hodně vařit nebo shánět zvláštní suroviny?
Ne. Každé jídlo je do 30 minut a všechno koupíte v běžném supermarketu. Nedělní příprava vám týden předem zkrátí.
Vařím pro celou rodinu. Musím dělat dvě jídla?
Ne. Stejný talíř pro celou rodinu vám dá k večeři jednu verzi, kterou sní všichni.
Mám cukrovku nebo speciální dietu od lékaře. Je to pro mě?
Plán je obecně vyvážený jídelníček, ne terapeutická dieta. Pokud vám lékař předepsal zvláštní dietu, poraďte se s ním nebo s nutričním terapeutem, než začnete. Totéž platí při cirhóze, hepatitidě nebo jiném závažném onemocnění jater.
A co snídaně?
Plán pokrývá obědy a večeře, tedy jídla, u kterých se rozhoduje nejhůř. Snídaně si můžete přidat jako doplněk přímo při objednávce.
Kdy to dostanu?
Hned po zaplacení vám přijde e-mail s přístupem. Zkontrolujte i spam a v Gmailu záložku Promoakce; materiály se rozesílají nejpozději do 48 hodin.
V čem je to jiné než hledat na Googlu?
Na Googlu najdete tisíc názorů a žádný plán. Tady má každý den svou stránku, každý týden svůj nákup a každý rozbitý den svůj záchranný talíř. Nemusíte vybírat.
Je to předplatné? Potřebuji aplikaci?
Ne. Platíte jednou 370 Kč a máte to napořád. Jsou to PDF: otevřete je v telefonu, nebo si je vytisknete.
3 dárky jen dnes

Už dnes večer víte, co uvařit zítra

První jídlo z plánu uvaříte ještě dnes. Ne až po týdnu hledání.

370 Kč860 Kč−57 %

Konečná cena · jednorázová platba

Dnes ušetříte 490 Kč — sleva 57 %

Obědy + Večeře + Nákupní seznamy + Co ano, co ne + 3 dárky · PDF e-mailem

Až odpočet skončí, cena se nezmění — zmizí jen dárky.

Záruka 30 dníDoručení ihnedBezpečná platba